SocialScript est espace d'entraînement sécurisant, conçu pour les personnes neurodivergentes (autistes, TDAH, etc.) qui souhaitent développer leurs habiletés sociales.
Accéder aux scénariosLes codes sociaux implicites peuvent être difficiles à décoder. SocialScript les rend explicites et vous permet de vous entraîner dans un environnement sûr.
Les conventions sociales ne sont pas intuitives pour tout le monde. Nous les rendons explicites.
Testez différentes approches sans craindre le jugement ou les malentendus. Vos expérimentation deviennent un jeu et pas une source de malaise.
Apprenez à communiquer clairement vos besoins tout en respectant l'autre. Trouvez l'approche qui vous convient.
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Découvrez des outils pratiques et théoriques pour développer vos habiletés sociales.
Pratiquez des situations courantes (refuser, négocier, poser une limite) et recevez des feedbacks détaillés.
Découvrez les styles de communication (passif, agressif, assertif) et trouvez celui qui vous correspond.
Accédez à des associations, livres et podcasts pour approfondir vos connaissances sur la neurodivergence.
Facile, moyen ou difficile selon votre confort. Commencez par des situations simples ou testez des interactions plus complexes.
Un contexte social courant s'affiche : invitation à décliner, limite à poser, désaccord à exprimer. Un·e interlocuteur·ice virtuel·le vous adresse la parole.
Trois options s'offrent à vous, chacune reflétant un style de communication différent. Pas de piège : l'objectif est de comprendre, pas de "réussir."
Découvrez la réaction de votre interlocuteur·ice et un feedback pédagogique détaillé qui explique pourquoi cette formulation fonctionne ou crée un malentendu. Rejouez le scénario pour explorer d'autres approches.
Nous avons rassemblé ici les questions que se posent le plus souvent les personnes qui découvrent SocialScript. Si votre question n'apparaît pas, n'hésitez pas à nous contacter.
Nous écrireSocialScript a été imaginé pour les personnes neurodivergentes (autistes, TDAH, dyspraxiques, etc.) ainsi que toute personne qui souhaite développer son habileté sociale et mieux comprendre les codes implicites de la communication. Si vous avez déjà eu l'impression de "ne pas comprendre les règles" ou de devoir constamment deviner ce que les autres attendent, cet outil est pour vous.
Prenez le temps d'explorer toutes les options de réponse, même après avoir fait votre choix initial. Lisez attentivement les feedbacks qui expliquent pourquoi chaque réponse produit un effet différent. N'hésitez pas à rejouer plusieurs fois un même scénario pour bien intégrer les nuances. L'apprentissage se fait par la répétition et l'analyse consciente.
Oui. Les situations sont inspirées de la vie quotidienne : conversations professionnelles, échanges amicaux, interactions dans les commerces, contextes familiaux. Elles reflètent les défis sociaux que rencontrent fréquemment les personnes neurodivergentes.
Absolument pas. Les interactions sociales ne sont pas des équations mathématiques et plusieurs approches peuvent fonctionner selon le contexte, vos valeurs et ce que vous cherchez à accomplir. L'objectif de l'outil n'est pas de vous formater, mais de vous donner les outils pour prendre des décisions éclairées et trouver le style qui vous sert le plus.
Non. C'est un outil complémentaire d'apprentissage. Il ne remplace pas un suivi par un·e professionnel·le spécialisé·e (psychologue, ergothérapeute, etc.). Consultez la page Ressources pour trouver de l'aide adaptée si vous en avez besoin.
Nous avons fait de notre mieux pour rendre SocialScript accessible aux personnes en situation de handicap en apportant une attention toute particulière aux contrastes et à la navigation, mais nous ne prétendons pas être parfait·es. Si vous rencontrez des difficultés ou avez des suggestions, contactez-nous via la page Contact ou à info@socialscript.be. Vos retours nous aident à nous améliorer.
« C'est par la répétition et l'analyse consciente des interactions que j'ai acquis des compétences sociales qui ne me venaient pas naturellement. J'ai toujours rêvé d'un environnement où m'entraîner sans craindre les malentendus ou les faux pas du temps réel. Ce projet est cette réalisation : un simulateur où les personnes neurodivergentes peuvent expérimenter, analyser et progresser dans un cadre structuré et bienveillant. »
Louise Moraldy, créatrice du site et elle-même autiste et TDAH.